image_215.jpg

C7 – Veslanje – Rowing

Povucite ruke što je moguće više unatrag uz stabilne zglobove šaka. Tijelo ide naprijed a ramena ostaju dolje. Zatiljak i vrat su opušteni.

Ponavljanja

Jedanput tjedno dvije serije.


Design by Festivus 2019. All rights reserved.